Viegla Quiche recepte

Šis Viegla Quiche recepte sākas ar gatavu pīrāga garoziņu, bet nevienam tas nav jāzina! Tas ir piekrauts ar šķiņķi, sieru un zaļajiem sīpoliem, un tas ir ideāls viegls brokastis vai vakariņas!

Šai vieglajai quiche receptei jūs patiešām varat pievienot visu, ko vēlaties, - citus dārzeņus, dažādus sierus vai garšvielas, bet šķiņķis un siers ir mūsu iecienītākais veids, kā to izdarīt. Es nezinu par tevi, bet mēs mīlam olas jebkurai dienas maltītei šeit. Mēs izmantosim jebkādu attaisnojumu, lai tos baudītu brokastīs, pusdienās vai vakariņās, un šī vieglā quiche recepte noteikti mazina plaisu starp visiem trim. Man patīk viegli saglabāt manas receptes un pasniegt tās ar jauku augļi vai skaista svaiga salāti !



viegli quiche recepte virs galvas



Olas brunčiem

Ja jūs mīlat olas tikpat daudz kā mēs, tas jums varētu patikt arī Nakts brokastu kastrolis ar bekonu vai šo Meksikas lēnu plīts brokastis

Klasiskajā quiche receptē ir tik daudz variāciju, taču es šoreiz gribēju lietas padarīt ļoti vienkāršas. Mēs sākam ar gatavu, atdzesētu pīrāga garoziņu un piepildām to ar visu labo!



Viegla recepte stikla pīrāga plāksnē

Jūs noteikti varat izmantot iepriekš sagatavotu, saldētu pīrāgu garoziņu, kas jau ir iespiesta vienreizlietojamā pannā, ja vēlaties padarīt šo quiche vēl vieglāku, bet man patīk izrullēt manējo un cept vienā no manām pīrāgu plāksnēm. Tādā veidā nevienam nav jāzina par mūsu izmantotajiem īsceļiem!

kā pagatavot zemeņu rozi

Padomi šīs vienkāršās receptes pagatavošanai:

  • Šī recepte patiešām nevar būt vieglāka - sāciet ar iepriekš pagatavota pīrāga garoza un piepildiet to ar savām iecienītākajām lietām, kā arī olām un pienu.
  • Daudzās quiche receptēs, kuras jūs atradīsit, ir iepriekš pagatavotas sastāvdaļas, un tām nepieciešama papildu panna un papildu sagatavošanās laiks. Mēs esam izmantojot vārītu, kubiņos sagrieztu šķiņķi un zaļos sīpolus šajā receptē, lai nodrošinātu, ka šī vienkāršā brokastu quiche recepte sanāk pēc iespējas ātrāk!
  • Neaizmirstiet paturēt acu par quiche, jo tā cep - jūs nevēlaties, lai garoza virsū kļūtu pārāk brūna, kamēr olas gatavojas! Ja nepieciešams, pārklājiet garozas ārējo gredzenu ar mazliet folijas, lai tā vairs nenobrūnētu.
  • Ja neesat tradicionālās pīrāga garozas cienītājs, mēģiniet pagatavot Kārtainās mīklas kiče vai šie Easy Mini Quiche izgatavots ar wonton ietinējiem!

Vai jūs varat izveidot quiche pirms laika?

Jūs bet! Kad tas ir izcepies, atdzesējiet kišu līdz pat divām stundām uz letes un pēc tam atdzesējiet. Lai atkārtoti uzsildītu, pārklājiet quiche ar foliju un cepiet apmēram 325F temperatūrā (līdz tikko sakarsē). Atdzesēšana pirms atdzesēšanas palīdz garozai būt nedaudz kraukšķīgākai.



quiche šķēle uz balta šķīvja

Kā jūs izveidojat garoziņu bez garozas:

Ja meklējat alternatīvu bez lipekļa vai vienkārši neesat liels garozas cienītājs (hei, mums visiem ir savas vēlmes!), Jūs varat pilnīgi izlaist garozu un vienkārši ielejiet olu maisījumu tieši pannā, lai tas kļūtu par garozas quiche recepti. Tas ir tik vienkārši!

Vienkārši neaizmirstiet vispirms ieziest pīrāga plāksni, jo olas var būt grūti izkļūt pēc to vārīšanas!

Tā kā jums nevajadzēs skatīties garozā, vai nav pazeminātas pazīmes, jūs vienkārši cepat garoziņu bez garozas, līdz olšūnas ir pilnībā nokļautas visā centrā.

VAIRĀK PŪTNIECĪBAS RECEPTES, KAS JUMS MĪLĒS

quiche šķēle uz balta šķīvja 4.9no271balsis PārskatīšanaRecepte

Viegla Quiche recepte

Sagatavošanās laikspiecpadsmit minūtes Pavāra laiks35 minūtes Kopējais laikspiecdesmit minūtes Porcijas6 porcijas AutorsEšlija Fēra Šī Easy Quiche recepte sākas ar iepriekš pagatavotu pīrāga garoziņu, bet nevienam tā nav jāzina! Tas ir piekrauts ar šķiņķi, sieru un zaļajiem sīpoliem, un tas ir ideāls viegls brokastis vai vakariņas! Šai vieglajai quiche receptei jūs patiešām varat pievienot visu, ko vēlaties, - citus dārzeņus, dažādus sierus vai garšvielas.
Drukāt Piespraust

Sastāvdaļas

  • 1 atdzesēta pīrāga garoziņa
  • 6 lielas olas
  • ¾ kauss piens vai krējumu
  • ¾ tējkarote sāls
  • ¼ tējkarote melnie pipari
  • 1 kauss vārīts šķiņķis sasmalcina
  • 1 ½ kausi sasmalcināts siers sadalīts
  • 3 ēdamkarotes zaļie sīpoli

Sekojiet izdevumiem Pennyes vietnē Pinterest

Instrukcijas

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 ° F.
  • Izvelciet pīrāga garoziņu un nospiediet 9 'pīrāga plāksnē, ja vēlaties, saspiediet augšējās malas.
  • Lielā bļodā sakuļ olas, pienu, sāli un piparus.
  • Pīrāga garozā apkaisa šķiņķi, 1 glāzi siera un zaļos sīpolus un pa virsu pārlej olu maisījumu. Olu maisījumam virsū apkaisa atlikušo ½ tasi siera.
  • Cepiet 35-40 minūtes, līdz centrs ir pilnībā iestatīts. Pirms sagriešanas un pasniegšanas ļaujiet tai atdzist 5-10 minūtes.

Informācija par uzturu

Kalorijas:299,Ogļhidrāti:16g,Olbaltumvielas:piecpadsmitg,Tauki:18g,Piesātinātie tauki:7g,Holesterīns:190mg,Nātrijs:705mg,Kālijs:167. lppmg,Cukurs:divig,A vitamīns:505IU,C vitamīns:0.6mg,Kalcijs:208mg,Dzelzs:1.7mg

(Norādītā informācija par uzturu ir aptuvena un var atšķirties atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu zīmoliem.)

Atslēgvārdsviegli quiche recepte ProtamsBrokastis GatavotsAmerikānis© SpendWithPennies.com. Saturs un fotogrāfijas ir aizsargātas ar autortiesībām. Dalīšanās ar šo recepti ir gan veicināta, gan novērtēta. Pilnu recepšu kopēšana un / vai ielīmēšana visos sociālajos medijos ir stingri aizliegta. Lūdzu, skatiet manu fotoattēlu izmantošanas politiku šeit .

Atkārtoti izmantojiet šo Super Breakfast Recipe

Easy Quiche uz šķīvja ar nosaukumu

svaigas zaļās pupiņas gaisa cepeškrāsnī

VAIRĀK RECEPTES, KAS MĪLĪSIES

Pagatavojiet uz priekšu olu smalkmaizītes

pagatavojiet uz priekšu olu smalkmaizītes, kas parādītas ar nosaukumu

Cepumi un mērce

Pašmāju cepumi un mērce uz balta šķīvja